心境

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声を隠さなくなった｜ホルモン注射8か月で変わったのは見た目だけじゃなかった

2026年9月1日 104aki

ホルモン注射を始めて、もう8か月くらいになります。 最近、自分でも「ちょっと変わってきたな」と感じることが増えてきました。 まず分かり …

心境

【MTF記録】週に一度の注射の日。少しずつ変わる身体と、前向きな気持ち

2026年1月21日 104aki

注射の日は、気持ちが少し上がる日 週に一回の女性ホルモン注射。この日は、私にとって少し特別な日です。 注射そのものは淡々として …

女性ホルモン注射

【MTF記録】女性ホルモン注射の日。久しぶりのメイクとスカートがくれた小さな高揚感

2025年12月15日 104aki

今日はクリニックで女性ホルモン注射の日 今日はクリニックで女性ホルモン注射を受けてきました。何度か通うようになった今でも、この日は特 …

心境

思いがけず慌ただしく始まった一日。“スッピンのまま外へ出た朝”がくれた気づき

2025年12月9日 104aki

今日は、本来ならゆっくり自分のペースで過ごせるはずの日でした。 家のことを少しやって、あとはのんびり休んで…そんな穏やかな時間になる …

心境

【MTF記録】女性ホルモン注射を始めて一週間。大きな変化はなくても、気持ちは確かに前へ

2025年12月3日 104aki

こんにちは。今日は、はじめての女性ホルモン注射から一週間が経った今の気持ちを、残しておこうと思います。 たった一週間。でも私にとって …

心境

【MTF記録】家族との“認識のずれ”に気づいた日。ゆっくり、また歩き始める

2025年12月2日 104aki

こんにちは。今日は、家族とのあいだで感じた小さなすれ違いについて書いてみようと思います。 ずっと受け入れられていると思っていた  …

心境

【MTF記録】起きたときの“ちいさな変化”をそっと残しておく

2025年11月30日 104aki

こんにちは。今日は、朝の自分にあった “ほんのわずかな変化” を書き残しておきます。 朝、目が覚めたときに感じたこと 起きた瞬 …

心境

【MTF記録】初診前に感じていること。ゆっくり変わっていく心と身体

2025年11月24日 104aki

こんにちは。今日は、少しだけ心の内側のことを書いてみます。 私は今までずっと、ダイズイソフラボンやエクオールのサプリで“できる範囲の …

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女性ホルモン注射を始めます｜ジェンダー外来初診前のリアルな気持ち

2025年11月22日 104aki

こんにちは。今日は、ずっと心にあった大きな一歩について書きます。 実は今月末、ジェンダー外来を初診で受診します。ずっと迷っていた 「 …