こんにちは。
今日は、少しだけ心の内側のことを書いてみます。
私は今までずっと、ダイズイソフラボンやエクオールのサプリで
“できる範囲のケア” を続けてきました。
小さな変化でも嬉しくて、
でもどこかで、もう一歩先に進みたい気持ちが
いつも静かに揺れていました。
そして今、いよいよ 女性ホルモン注射 のスタートが
すぐそこに来ています。
そのことを思うだけで、胸の奥がじんわり温かくなって、
不思議な安心感みたいなものが広がっています。
心境の変化が、もう日常に表れてきている
今日、家族と出かける予定があって、
いつもなら迷わずパンツスタイルを選んでいたはずなのに、
気がついたら手に取っていたのは スカート でした。
「こうしたい」が自然と出てきた感じで、
無理をしたわけでもなく、
ただ、今の自分が心地よいと感じる選択を
そっと拾い上げただけ。
その小さな出来事が、
“もう心は動き始めてるんだな” と実感させてくれました。
初診が近づくほど、落ち着いた楽しみが増えてくる
緊張もゼロではありません。
だけどそれ以上に、
「やっとここまで来た」という静かな喜びがあります。
焦らなくていいし、
急がなくても大丈夫。
ただ、自分のペースで、ていねいに進んでいけばいい。
そう思えるようになったのも、
これまでの小さな積み重ねのおかげだと感じています。
これからの自分へ
女性ホルモン注射が始まったら、
身体の変化や気持ちの揺れを、
無理なく記録していこうと思っています。
同じように悩んでいる誰かの
“ちょっとした安心” につながったら嬉しいです。
ゆっくりでいい。
大丈夫。
わたしは、わたしのまま進んでいきます。
