【MTF記録】ジェンダー外来の初診へ。静かに始まった“新しいスタート”

こんにちは。
今日は、私にとってとても大きな節目になった一日について、書いてみます。

ついに ジェンダー外来の初診 を受けてきました。
それは何年も前から心にあった「いつか踏み出したい一歩」。
ずっと遠くに感じていた道が、ようやく今日、静かに動き出しました。

気持ちは不安と楽しみのあいだを揺れながら、
でも心のどこかで「大丈夫。」と落ち着ける気持ちがありました。

昨日の気持ち──不安より「始まる喜び」が勝っていた日

昨日の私は、少し不思議でした。
初診前日なのに強い不安があるわけではなく、
むしろ「ついに明日なんだ」という明るい気持ちが大きかったからです。

明日を境に、何かが変わる予感。
今までの自分にそっと区切りをつけるような、そんな静かな高揚感がありました。

思い返せば、長い間いろいろ悩んで迷って、
“これでいいのかな” と立ち止まることも多かった。
でも、その時間も含めてすべてがようやくつながって、
新しいスタートラインに立つ瞬間が来るのだと実感していたんです。

身体の変化も、心の動きも、これからゆっくり動き出す。
そう思うと、未来がほんのり温かく見えていました。

当日の朝──不思議なくらい静かで淡々とした自分がいた

心の静けさに、自分でも驚いた

そして迎えた今朝。
昨日まで “ワクワクと不安” が入り混じっていたのに、
目が覚めるとスッと心が静まっていました。

「今日は行くんだ」
その事実だけが胸の真ん中に、静かに座っている感じ。

緊張して手が震えたり、胸がざわつくこともなく、
ただ穏やかで、落ち着いたまま。

「よし、行こう」
たったそれだけのシンプルな気持ちがあり、
自分でも驚くくらい静かでした。

不安よりも、準備ができた安堵と確信。
そんな空気が自分の中に流れていました。

初診──思っていたよりも軽やかに、すっと終わった

緊張していた分、軽やかさが心に沁みた

午前中、クリニックへ向かいました。

診察室に入るまでは少し緊張していて、
「どんなことを話すんだろう…」
「ちゃんと気持ちを伝えられるかな…」
いろんな不安が頭をよぎりました。

でも、診察が始まってみると――

想像していた堅苦しさはなく、
必要な話をして、質問に答えて、
気づけばあっさりと診察が終了。

拍子抜けするくらいスムーズで、
その軽やかさがむしろ安心につながりました。

その流れのまま、
1回目の女性ホルモン注射 を無事に受けました。

その瞬間、胸がじんわり温かくなって、
「ああ、本当にここまで来たんだ」と感じて、
涙がこぼれそうになるほど嬉しかった。

ずっと待っていたスタートが、静かに、確かに形になりました。

注射から8時間──身体は普段通り。でも心はもう前を向いている

今このブログを書いている時点で、注射から約8時間。
体調はまったくいつも通りで、痛みやだるさもなし。

ネットでは
「注射後しんどくなることもある」
という情報をよく見かけていたので、少し身構えていたけれど、
今のところ私は問題ありません。

もちろん個人差はあるし、これから変化もあると思う。
でも今日は静かで穏やかに過ごせています。

そして、身体は変わらなくても――
気持ちだけははっきり変わっている。

「今、女性ホルモンが自分の身体に入った」
その事実が、ただただ嬉しくて。
胸の奥がふわっと温まり、
自分の輪郭がすこし整っていくような心地よさがありました。

今まで続けてきた“できる範囲のケア”が今日につながった

これまで私は、毎日できることを続けてきました。

• ダイズイソフラボン
• エクオール
• その他のサプリ

「少しでも整えばいいな」
そんな気持ちで、自分なりのケアを積み重ねてきました。

だからこそ、今日の一歩がより大切に思えて。
“ついに、ちゃんと女性ホルモンが身体に入った”
その喜びが静かに沁みています。

帰宅してすぐの変化──

気持ちが整うと、部屋も自然と整っていった

面白いことに、帰宅後の私はすぐに部屋を片付けていました。

気持ちが明るく前に進むと、
行動も自然と変わるんだなと実感。

「今までの自分とは少し違う」
そんな感覚が胸にふわっとあって、
そのまま身体が動いていきました。

小さな変化だけれど、
今日のスタートが心の深いところにも届いている証のように思えました。

これからは週1の注射

ゆっくり、無理なく、自分らしく変化を受け止めていく

これからは 週1回の注射。
心も身体も、少しずつ動き出す時期に入ります。

焦らず、無理なく、
自分のペースで、心地よい方向へ進んでいきたい。

今日という日は、
静かでやさしいスタートでした。

これからの変化も、ていねいに書いていきますね。

女性ホルモン注射後の体の記録